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Kurzes Dehnprogramm, ideal nach einem intensiven Kraftkurs.
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10 Minute Stretch
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0
90
Leicht
44 kcal
11 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
44 kcal
11 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
52 kcal
13 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
60 kcal
15 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
56 kcal
14 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
28 kcal
7 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
52 kcal
13 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
56 kcal
14 Min.
10 Minute Stretch
Mittel
48 kcal
12 Min.
10 Minute Stretch
Mittel
52 kcal
13 Min.
10 Minute Stretch
Mittel
44 kcal
11 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
40 kcal
10 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
48 kcal
12 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
52 kcal
13 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
44 kcal
11 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
48 kcal
12 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
44 kcal
11 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
48 kcal
12 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
48 kcal
12 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
44 kcal
11 Min.
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