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Dieser Kurs ist Teil des Body Extreme Programms. Er dient der Kräftigung des Oberschenkels.
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Body Extreme - Oberschenkel
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Hilfsmittel: Matte, Handtuch, eine Flasche Wasser, Kurz- und Langhantel
Manuel
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Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
416 kcal
52 Min.
Body Extreme - Oberschenkel
Schwer
416 kcal
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432 kcal
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