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Dieser Kurs ist Teil des Body-Transformation-Programms und dient einer intensiven Kräftigung der gesamten Bauchmuskulatur.
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BTT - Bauch Extrem
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Hilfsmittel: eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken
Manuel
Linda
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Dauer (min)
0
15
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75
90
0
90
Mittel
277 kcal
38 Min.
BTT - Bauch Extrem
Schwer
285 kcal
39 Min.
BTT - Bauch Extrem
Mittel
285 kcal
39 Min.
BTT - Bauch Extrem
Schwer
409 kcal
56 Min.
BTT - Bauch Extrem
Schwer
285 kcal
39 Min.
BTT - Bauch Extrem
Schwer
277 kcal
38 Min.
BTT - Bauch Extrem
Schwer
299 kcal
41 Min.
BTT - Bauch Extrem
Schwer
270 kcal
37 Min.
BTT - Bauch Extrem
Schwer
270 kcal
37 Min.
BTT - Bauch Extrem
Schwer
285 kcal
39 Min.
BTT - Bauch Extrem
Schwer
292 kcal
40 Min.
BTT - Bauch Extrem
Mittel
270 kcal
37 Min.
BTT - Bauch Extrem
