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Du möchtest Dich ein wenig kräftigen und etwas für Deine Mobilität tun? Dann ist dieser Kurs mit verschiedenen Hilfsmitteln besonders geeignet.
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Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
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Hilfsmittel: Matte, Kurzhanteln, Stuhl, Pezziball, Schwingstab
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60
75
90
0
90
Mittel
303 kcal
55 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
209 kcal
38 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
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