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High Intensity Krafttraining für die Brustmuskulatur, kombiniert mit einem anschließendem Cardiotraining auf dem Trampolin.
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HIT and Bounce - Brust
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Hilfsmittel: Matte, Kurzhanteln, Trampolin
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0
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40 Min.
HIT and Bounce - Brust
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317 kcal
44 Min.
HIT and Bounce - Brust
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331 kcal
46 Min.
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266 kcal
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295 kcal
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