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Einfach mal kurz auspowern? Dieser Kurs bietet Dir eine kurze, aber intensive Cardioeinheit in einer hohen Herzfrequenzzone. Er sorgt für einen super Nachbrenneffekt und ist nur für Fortgeschrittene geeignet.
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HIT - Cardio
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Hilfsmittel: Kurzhanteln, Matte
Linda
Dr. Volker Zitzmann
Manuel
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0
90
Schwer
47 kcal
5 Min.
HIT - Cardio
Schwer
74 kcal
8 Min.
HIT - Cardio
Schwer
158 kcal
17 Min.
HIT - Cardio
Schwer
47 kcal
5 Min.
HIT - Cardio
Schwer
112 kcal
12 Min.
HIT - Cardio
Schwer
158 kcal
17 Min.
HIT - Cardio
Schwer
112 kcal
12 Min.
HIT - Cardio
Schwer
102 kcal
11 Min.
HIT - Cardio
Schwer
102 kcal
11 Min.
HIT - Cardio
Schwer
158 kcal
17 Min.
HIT - Cardio
Schwer
149 kcal
16 Min.
HIT - Cardio
Schwer
167 kcal
18 Min.
HIT - Cardio
Schwer
167 kcal
18 Min.
HIT - Cardio
Schwer
65 kcal
7 Min.
HIT - Cardio
Schwer
65 kcal
7 Min.
HIT - Cardio
Schwer
56 kcal
6 Min.
HIT - Cardio
Schwer
260 kcal
28 Min.
HIT - Cardio
Schwer
288 kcal
31 Min.
HIT - Cardio
Schwer
251 kcal
27 Min.
HIT - Cardio
Schwer
260 kcal
28 Min.
HIT - Cardio
Schwer
233 kcal
25 Min.
HIT - Cardio
Schwer
260 kcal
28 Min.
HIT - Cardio
Schwer
251 kcal
27 Min.
HIT - Cardio
Schwer
242 kcal
26 Min.
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