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Mit diesem Kurs kannst du hoch intensiv und mit Zusatzgewichten trainieren (Frauen 2-3 Kg , Männer 3-5 Kg). Keine Pausen, nichts für Trainingsanfänger!
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HIT - Rücken & Bizeps
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Hilfsmittel: Kurzhanteln, Matte
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Schwer
191 kcal
22 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
191 kcal
22 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
191 kcal
22 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
139 kcal
16 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
522 kcal
60 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
131 kcal
15 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
148 kcal
17 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
157 kcal
18 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
139 kcal
16 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
174 kcal
20 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
148 kcal
17 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
157 kcal
18 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
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148 kcal
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Schwer
139 kcal
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HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
139 kcal
16 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
139 kcal
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HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
183 kcal
21 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
148 kcal
17 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
113 kcal
13 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
139 kcal
16 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
148 kcal
17 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
131 kcal
15 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
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113 kcal
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