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Im Oberkörpertraining nehmen wir uns die Brust, Schultern & Trizeps vor.

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Muscle Up  - Oberkörper

Muscle Up - Oberkörper

Hilfsmittel: Matte, Kurzhanteln
Manuel
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Schwer
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Schwer
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Schwer
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23 Min.
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Schwer
432 kcal
54 Min.
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Schwer
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Schwer
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52 Min.
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Schwer
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Schwer
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Schwer
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Schwer
224 kcal
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Leicht
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Schwer
1064 kcal
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