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Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms und dient der Kräftigung der Schulterund der Oberarme.

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UHIT - Schultern & Trizeps

UHIT - Schultern & Trizeps

Hilfsmittel: eine Matte, ein Handtuch und eine Flasche Wasser
Manuel
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Schwer
291 kcal
47 Min.
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Schwer
304 kcal
49 Min.
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Schwer
316 kcal
51 Min.
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Schwer
335 kcal
54 Min.
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Schwer
322 kcal
52 Min.
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Schwer
353 kcal
57 Min.
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Schwer
347 kcal
56 Min.
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Schwer
360 kcal
58 Min.
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304 kcal
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