Abnehmen
Hormone
Energie
Stress
+4 Themen
Das Seminar behandelt häufige Probleme, Menschen ab 40, sowohl Männer als auch Frauen, beim Abnehmen und der Figurkontrolle. Es wird diskutiert, wie sich die Herausforderungen rund um Diäten, Stresshormone, Energietanks und schwindende Motivation kumulieren und viele in eine negative Spirale führen.