Kostenlos & unverbindlich testen
Shop
Akademie
Training
Ernährung
Seminare
Ratgeber
Preise
Impressum
AGB
Datenschutz
Preise
Apps
Bücher
Merchandise
Podcasts
mit freundlicher Genehmigung der
MOVE YA! Lifestyle Kontor GmbH
© 2026 pur.AG
Ultra Hight Intensity Training für schnellen und effektiven Muskelaufbau. Spaß und Muskelkater garantiert! Die täglichen, ca 55-minütigen Einheiten bestehen aus einem HIT Training für jeweils eine bestimmte Muskelgruppe, einem Cardioteil zur zusätzlichen Fettverbrennung und einer kurzen Stretch-Einheit am Ende.

Videos

Sortieren
Level
Trainer
Alle Trainer
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Ultra High Intensity Training (UHIT)

Ultra High Intensity Training (UHIT)

Hilfsmittel: Matte, Kurzhanteln, Langhantel

Kursmodule

UHIT - Brust & Bauch
7 Videos
UHIT - Brust & Bauch
Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms und dient insbesondere der Kräftigung der Brust und des Bauches.
UHIT - Bauch Beine Po
1 Video
UHIT - Bauch Beine Po
Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms. Diese Übungen kräftigen und straffen den Bauch, die Beine und den Po.
UHIT - Bauch Extrem
4 Videos
UHIT - Bauch Extrem
Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms und dient der Kräftigung und Straffung der gesamten Bauchmuskulatur.
UHIT - Beine & Po
9 Videos
UHIT - Beine & Po
Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms. Mit diesen Übungen kräftigen und straffen wir die Beine und den Po.
UHIT - Brust Bizeps
3 Videos
UHIT - Brust Bizeps
Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms und dient insbesondere der Kräftigung von Brust und Oberarmen.
UHIT - Rücken & Bauch
3 Videos
UHIT - Rücken & Bauch
Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms. Hier wird speziell der Rücken und Bauch gestärkt und gestrafft.
UHIT - Rücken & Bizeps
6 Videos
UHIT - Rücken & Bizeps
Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms und dient insbesondere der Kräftigung des Rückens und des Oberarms.
UHIT - Schultern & Trizeps
10 Videos
UHIT - Schultern & Trizeps
Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms und dient insbesondere der Kräftigung der Schulter und der Oberarme.