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Regeneration · Entspannung · Vorsorge

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Lerne loszulassen: Unsere Entspannungskurse kombinieren bewährte Techniken aus progressiver Muskelentspannung, autogenem Training und Atemarbeit. Ideal nach einem stressigen Tag oder als festes Ritual für mehr innere Ruhe.

Autogenes Training nach §20
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Autogenes Training zur Entspannung und Stressbewältigung ist ein von Krankenkassen anerkanntes Programm und für jeden geeignet.
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Pure Entspannung für Körper und Geist. Einfach mal abtauchen, abschalten, entspannen. Traumreisen, NLP und Autogenes Training.
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Schmerzen Lindern
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Progressive Muskelentspannung. Durch bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskeln wird ein tiefenentspannter Zustand erreicht.