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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
120 kcal
28 Min.
Beckenbodengymnastik
Mittel
211 kcal
44 Min.
Pilates & Stretch
Schwer
47 kcal
5 Min.
HIT - Cardio
Mittel
418 kcal
55 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
31 Min.
Morgenroutine
Leicht
6 Min.
Energy Flow
Mittel
340 kcal
40 Min.
purBounce
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
406 kcal
52 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
218 kcal
29 Min.
BodyBounce
Leicht
32 Min.
Morgenroutine
Leicht
5 Min.
Energy Flow
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Schwer
141 kcal
15 Min.
H.I.T. & RUN - Arme
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
6 Min.
Energy Flow
Leicht
51 kcal
17 Min.
EarlyBird
Leicht
32 Min.
Morgenroutine
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Schwer
160 kcal
17 Min.
H.I.T. & RUN - Brust
Leicht
51 kcal
17 Min.
EarlyBird