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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Leicht
50 kcal
10 Min.
Training nach Schlaganfall
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Leicht
50 kcal
10 Min.
Training nach Schlaganfall
Leicht
50 kcal
10 Min.
Training nach Schlaganfall
Leicht
216 kcal
44 Min.
FitSwing
Leicht
50 kcal
10 Min.
Training nach Schlaganfall
Schwer
372 kcal
49 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
252 kcal
60 Min.
Yin Yoga
Leicht
50 kcal
10 Min.
Training nach Schlaganfall
Mittel
256 kcal
61 Min.
Yin Yoga
Leicht
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Mittel
277 kcal
66 Min.
Yin Yoga
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
50 kcal
10 Min.
Training nach Schlaganfall
Leicht
36 kcal
12 Min.
Happy Feet
Leicht
290 kcal
44 Min.
Rückenfit
Mittel
239 kcal
57 Min.
Yin Yoga
Schwer
233 kcal
37 Min.
Bauch Workout
Mittel
252 kcal
60 Min.
Yin Yoga