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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Mittel
200 kcal
23 Min.
Fatburner
Leicht
21 kcal
7 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Schwer
216 kcal
27 Min.
Push Pull Beine - Unterkörper
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Mittel
109 kcal
26 Min.
Hatha-Yoga
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
236 kcal
40 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
437 kcal
56 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
191 kcal
22 Min.
Fatburner
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
197 kcal
41 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
28 Min.
Morgenroutine