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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
168 kcal
24 Min.
Go Functional
Mittel
206 kcal
43 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
338 kcal
52 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
271 kcal
46 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Schwer
519 kcal
59 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
437 kcal
56 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
382 kcal
49 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
343 kcal
52 Min.
Rückenfit
Leicht
174 kcal
28 Min.
Yoga
Mittel
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
24 kcal
8 Min.
10 Minuten Rückentraining
Schwer
408 kcal
51 Min.
Muscle Up - Arme
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation