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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
363 kcal
55 Min.
Rückenfit
Schwer
429 kcal
55 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
210 kcal
42 Min.
Faszien Fit
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Mittel
275 kcal
41 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
330 kcal
55 Min.
Theraband Workout
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
197 kcal
42 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
363 kcal
55 Min.
Rückenfit
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Schwer
440 kcal
55 Min.
TTT - Brust & Schultern
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Leicht
290 kcal
42 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Schwer
446 kcal
55 Min.
Conditioning
Leicht
210 kcal
30 Min.
Go Functional
Mittel
83 kcal
17 Min.
FitSwing
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
240 kcal
30 Min.
TTT - Bauch
Leicht
10 Min.
Video
Mittel
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik