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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
175 kcal
25 Min.
Go Functional
Leicht
108 kcal
22 Min.
FitSwing
Schwer
240 kcal
30 Min.
TTT - Bauch
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
290 kcal
42 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
275 kcal
41 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Leicht
36 kcal
12 Min.
Spagat-Challenge
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
252 kcal
29 Min.
Fatburner
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
3 Min.
Atem Technik IV
Leicht
147 kcal
35 Min.
Yin Yoga
Leicht
210 kcal
42 Min.
Faszien Fit
Leicht
147 kcal
21 Min.
Go Functional
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Schwer
464 kcal
58 Min.
TTT - Rücken
Leicht
3 Min.
Atem Technik IV
Schwer
193 kcal
25 Min.
HIT-Bauch
Leicht
35 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Schwer
440 kcal
55 Min.
TTT - Arme & Bauch