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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
312 kcal
48 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
200 kcal
25 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Mittel
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
3 Min.
Atem Technik IV
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
27 kcal
9 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
66 kcal
20 Min.
purStretch
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
9 Min.
Klopftechnik
Leicht
91 kcal
13 Min.
Go Functional
Leicht
176 kcal
22 Min.
Muscle Up - Arme
Mittel
174 kcal
29 Min.
Ballworkout
Mittel
278 kcal
32 Min.
Fatburner
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
3 Min.
Atem Technik IV
Leicht
28 Min.
Morgenroutine
Leicht
30 kcal
10 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Mittel
260 kcal
42 Min.
Yoga
Leicht
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Leicht
356 kcal
54 Min.
Rückenfit