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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
70 kcal
14 Min.
Training nach Mastektomie
Leicht
6 Min.
Augentraining
Leicht
4 Min.
Atem Technik IV
Leicht
8 Min.
7 Minute Reset
Leicht
53 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
9 Min.
Energy Flow
Leicht
130 kcal
26 Min.
Anti Falten Training
Schwer
291 kcal
31 Min.
H.I.T. & RUN - Brust
Leicht
327 kcal
43 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
85 kcal
17 Min.
Training nach Mastektomie
Leicht
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
288 kcal
43 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
70 kcal
14 Min.
Training nach Mastektomie
Mittel
273 kcal
42 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Mittel
403 kcal
53 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
216 kcal
45 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
334 kcal
44 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
150 kcal
25 Min.
Die 5 Tibeter
Mittel
374 kcal
44 Min.
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