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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
5 Min.
Atem Technik II
Schwer
187 kcal
24 Min.
HIT-Brust
Leicht
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Schwer
246 kcal
39 Min.
Bauch Workout
Leicht
26 Min.
Video
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Schwer
426 kcal
56 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
194 kcal
43 Min.
Faszien-Training
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
275 kcal
41 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
162 kcal
19 Min.
purBounce
Leicht
73 kcal
22 Min.
purStretch
Mittel
264 kcal
31 Min.
purBounce
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
370 kcal
56 Min.
Rückenfit
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
98 kcal
20 Min.
FitSwing
Mittel
108 kcal
25 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
4 Min.
Atem Technik II
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)