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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
200 kcal
25 Min.
HIT - Arme
Leicht
187 kcal
22 Min.
purBounce
Leicht
220 kcal
25 Min.
HIT-Beintraining
Leicht
5 Min.
Atem Technik II
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
20 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
196 kcal
28 Min.
Yoga Bounce
Schwer
429 kcal
55 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
132 kcal
40 Min.
purStretch
Leicht
45 kcal
15 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
6 Min.
Atem Technik II
Leicht
8 Min.
Anti Kopfschmerz Training
Leicht
9 Min.
Atem Technik III
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
55 Min.
Morgenroutine
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
7 Min.
Anti Kopfschmerz Training
Leicht
48 kcal
16 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
10 Min.
Atem Technik III
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
58 Min.
Morgenroutine
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining