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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Mittel
272 kcal
32 Min.
purBounce
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
179 kcal
23 Min.
HIT - Schulter
Mittel
343 kcal
44 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Mittel
273 kcal
44 Min.
Yoga
Leicht
168 kcal
21 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
9 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Leicht
215 kcal
43 Min.
Faszien Fit
Leicht
205 kcal
31 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
134 kcal
20 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
139 kcal
29 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Leicht
197 kcal
42 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
13 Min.
Mentaltraining Spezial