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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
238 kcal
28 Min.
purBounce
Leicht
224 kcal
34 Min.
Rückenfit
Mittel
168 kcal
25 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
406 kcal
52 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
161 kcal
26 Min.
Yoga
Schwer
140 kcal
18 Min.
HIT-Brust
Schwer
414 kcal
47 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce
Mittel
304 kcal
40 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
146 kcal
26 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
299 kcal
46 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
88 kcal
21 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
342 kcal
57 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
149 kcal
31 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
359 kcal
52 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
290 kcal
44 Min.
Rückenfit
Mittel
226 kcal
47 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
21 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
134 kcal
28 Min.
Faszien Pilates
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger