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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
192 kcal
24 Min.
Body Transformation - Rücken
Schwer
200 kcal
25 Min.
Body Transformation - Bizeps & Trizeps
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
176 kcal
22 Min.
Body Transformation - Brust
Schwer
216 kcal
27 Min.
Body Transformation - Beine
Leicht
192 kcal
24 Min.
Body Transformation - Schulter
Schwer
216 kcal
27 Min.
Body Transformation - Bizeps & Trizeps
Leicht
89 kcal
27 Min.
purStretch
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
15 Min.
Atem-Meditation
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
17 Min.
purRelax
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Schwer
167 kcal
18 Min.
PowerBounce
Schwer
376 kcal
47 Min.
Body Transformation - Bauch
Mittel
232 kcal
29 Min.
Body Transformation - Bauch
Mittel
135 kcal
27 Min.
Body Transformation - Stretching
Mittel
145 kcal
29 Min.
Body Transformation - Stretching
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po