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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
145 kcal
23 Min.
Bauch Workout
Mittel
176 kcal
27 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
122 kcal
27 Min.
Faszien-Training
Mittel
162 kcal
29 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
23 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
51 kcal
6 Min.
purBounce 5
Schwer
125 kcal
16 Min.
HIT-Brust
Leicht
99 kcal
30 Min.
purStretch
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Face
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Leicht
168 kcal
28 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
51 kcal
6 Min.
purBounce 5
Schwer
146 kcal
18 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Mittel
325 kcal
50 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
148 kcal
19 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
108 kcal
25 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
312 kcal
52 Min.
Fitnessgymnastik