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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
131 kcal
29 Min.
Faszien-Training
Leicht
108 kcal
24 Min.
Faszien-Training
Mittel
220 kcal
29 Min.
Ganzkörpertraining
Schwer
227 kcal
27 Min.
Ironfit
Schwer
231 kcal
26 Min.
purcircuit Beine/Po
Schwer
224 kcal
26 Min.
purCircuit Oberkörper
Leicht
25 Min.
purBounce Kinderkurs
Leicht
20 Min.
Fit@Work
Leicht
23 Min.
Reha-Einheit (LWS)
Mittel
284 kcal
40 Min.
Ganzkörpertraining (TB)
Leicht
20 Min.
Reha-Einheit Schulter
Schwer
211 kcal
26 Min.
Conditioning
Leicht
29 Min.
YoungMove
Leicht
60 kcal
7 Min.
purBounce 5
Schwer
131 kcal
15 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Leicht
205 kcal
31 Min.
Rückenfit
Leicht
121 kcal
18 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
234 kcal
30 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Schwer
141 kcal
16 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
156 kcal
20 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po