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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Schwer
101 kcal
13 Min.
HIT-Brust
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Mittel
476 kcal
56 Min.
Summer Shape - Bauch Beine Po
Mittel
452 kcal
58 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
211 kcal
43 Min.
FitSwing
Mittel
264 kcal
44 Min.
Ballworkout
Leicht
389 kcal
59 Min.
Rückenfit
Mittel
189 kcal
30 Min.
Bauch Workout
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Mittel
410 kcal
54 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
254 kcal
43 Min.
Flexibar Workout
Schwer
328 kcal
41 Min.
Shape & Strength - Oberkörper
Mittel
162 kcal
27 Min.
Die 5 Tibeter
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
140 kcal
25 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
216 kcal
45 Min.
Seniorengymnastik
Schwer
392 kcal
49 Min.
Shape & Strength - Unterkörper
Schwer
368 kcal
46 Min.
Shape & Strength - Oberkörper
Mittel
426 kcal
56 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
226 kcal
47 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
363 kcal
55 Min.
Rückenfit
Mittel
273 kcal
42 Min.
Oberkörper Conditioning