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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
306 kcal
47 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
66 kcal
20 Min.
purStretch
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Feet
Leicht
118 kcal
24 Min.
FitSwing
Leicht
115 kcal
24 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
165 kcal
28 Min.
Flexibar Workout
Mittel
174 kcal
29 Min.
Ballworkout
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
134 kcal
24 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
369 kcal
52 Min.
Ganzkörpertraining (TB)
Leicht
18 kcal
6 Min.
Happy Face
Leicht
12 kcal
4 Min.
Happy Hands
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
188 kcal
25 Min.
BodyBounce
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce Dance
Leicht
359 kcal
52 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
132 kcal
27 Min.
FitSwing
Mittel
188 kcal
25 Min.
BodyBounce