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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
121 kcal
18 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
170 kcal
27 Min.
Bauch Workout
Mittel
274 kcal
57 Min.
Faszien Pilates
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
298 kcal
48 Min.
Yoga
Leicht
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Schwer
200 kcal
25 Min.
HIT-3-Split Bauch-Beine-Po
Schwer
344 kcal
43 Min.
HIT-3-Split & Bounce Bauch Beine Po
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
431 kcal
49 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Leicht
66 kcal
20 Min.
purStretch
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Feet
Leicht
33 kcal
11 Min.
Happy Hands
Leicht
10 Min.
Happy Eyes
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
214 kcal
34 Min.
Bauch Workout
Leicht
48 Min.
Mentaltraining: Figur
Leicht
40 kcal
10 Min.
Selbstverteidigung Training
Mittel
235 kcal
28 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
117 kcal
26 Min.
Faszien-Training
Leicht
330 kcal
50 Min.
Rückenfit