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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
216 kcal
44 Min.
FitSwing
Schwer
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
211 kcal
27 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
275 kcal
41 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
107 kcal
17 Min.
Bauch Workout
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
359 kcal
46 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
96 kcal
20 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
45 kcal
10 Min.
Faszien-Training
Leicht
125 kcal
26 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport
Mittel
310 kcal
50 Min.
Yoga
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
103 kcal
24 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
317 kcal
46 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
69 kcal
21 Min.
purStretch
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)