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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
180 kcal
30 Min.
Ballworkout
Leicht
110 kcal
23 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Leicht
132 kcal
27 Min.
FitSwing
Leicht
108 kcal
25 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
139 kcal
29 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Schwer
180 kcal
30 Min.
Ballworkout
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
121 kcal
18 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Leicht
125 kcal
26 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Mittel
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Mittel
156 kcal
20 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
121 kcal
18 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
229 kcal
26 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Leicht
288 kcal
60 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
151 kcal
18 Min.
Fit Kick & Box