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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
168 kcal
20 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
382 kcal
53 Min.
UHIT & Bounce - Brust & Bauch
Schwer
310 kcal
43 Min.
UHIT & Jump - Brust & Bauch
Schwer
89 kcal
10 Min.
purBounce HIT
Schwer
194 kcal
22 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
288 kcal
31 Min.
HIT - Cardio
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Leicht
120 kcal
25 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
120 kcal
28 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
33 kcal
11 Min.
Happy Hands
Leicht
33 kcal
11 Min.
Happy Feet
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Face
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
228 kcal
34 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
164 kcal
21 Min.
HIT - Schulter
Mittel
200 kcal
23 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
192 kcal
24 Min.
HIT - Arme
Mittel
191 kcal
22 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
178 kcal
22 Min.
HIT- Brust und Bauch
Mittel
179 kcal
21 Min.
HIT-Rücken
Mittel
203 kcal
25 Min.
HIT- Brust und Bauch