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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
388 kcal
51 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
131 kcal
15 Min.
Fatburner
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Schwer
218 kcal
28 Min.
N-HIT Schulter
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
36 kcal
12 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
202 kcal
43 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
77 kcal
9 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
11 Min.
Happy Sleep
Leicht
320 kcal
41 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
215 kcal
33 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
224 kcal
28 Min.
N-HIT Arme
Leicht
297 kcal
45 Min.
Rückenfit
Leicht
28 Min.
Morgenroutine
Mittel
248 kcal
31 Min.
GET FIT - Oberkörper
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
383 kcal
58 Min.
Rückenfit
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird