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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
365 kcal
50 Min.
HIT and Bounce - Rücken & Bizeps
Schwer
219 kcal
30 Min.
HIT and Jump - Rücken & Bizeps
Mittel
196 kcal
40 Min.
FitSwing
Schwer
232 kcal
29 Min.
HIT and Jump - Beine
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Schwer
400 kcal
50 Min.
HIT and Bounce - Beine
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
111 kcal
13 Min.
purBounce
Schwer
211 kcal
27 Min.
HIT - Schulter
Leicht
36 kcal
11 Min.
purBounce Stretch
Schwer
194 kcal
27 Min.
HIT and Jump - Brust & Bauch
Schwer
389 kcal
54 Min.
HIT and Bounce - Brust & Bauch
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Schwer
211 kcal
27 Min.
HIT-Brust
Mittel
205 kcal
31 Min.
Rückenfit
Mittel
139 kcal
21 Min.
Rückenfit
Mittel
343 kcal
52 Min.
Rückenfit
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Face
Leicht
45 kcal
10 Min.
Faszien-Training
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet