Kostenlos & unverbindlich testen
Shop
Akademie
Training
Ernährung
Seminare
Ratgeber
Preise
Das Body-Transformation-Programm, die effektivste Art den Körper zu verändern! Kraft & Ausdauer Kombinationstraining für den ganzen Körper, aufgeteilt in die verschiedenen Körperpartien.
Videos
Sortieren
Neuste
Älteste
Beliebt
Level
Leicht
Mittel
Schwer
Trainer
Alle Trainer
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Kursmodule
1 Video
BTT - Arme
Dieser Kurs ist Teil des Body-Transformation-Programms und dient der Kräftigung und Straffung der Arme.
12 Videos
BTT - Bauch Extrem
Dieser Kurs ist Teil des Body-Transformation-Programms und dient einer intensiven Kräftigung und Straffung der gesamten Bauchmuskulatur.
35 Videos
BTT - Beine & Po
Dieser Kurs ist Teil des Body-Transformation-Programms. Mit verschiedenen Übungen kräftigen und straffen wir hier die Beine und den Po.
26 Videos
BTT - Brust & Bauch
Dieser Kurs ist Teil des Body Transformation Programms und trainiert den gesamten vorderen Oberkörper, also Brust- und Bauchmuskeln.
25 Videos
BTT - Rücken & Bizeps
Dieser Kurs ist Teil des Body-Transformation-Programms und dient der Kräftigung der Muskulatur des Rückens und des Oberarms.
23 Videos
BTT - Schulter & Trizeps
Dieser Kurs ist Teil des Body-Transformation-Programms und dient der Kräftigung der Muskulatur der Schulter und des Trizeps.
1 Video
BTT - Special
Spezialkurse aus dem Body Transformation Training für den Muskelaufbau zur positiven Veränderung des Körpers und der Figur.
4 Videos
BTT-Beintraining
Ein Beintraining aus dem Body Transformation Training für den Muskelaufbau zur positiven Veränderung des Körpers und der Figur.
Body Transformation Training
Folgen
Hilfsmittel: Matte, Kurzhanteln