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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
162 kcal
27 Min.
Ballworkout
Mittel
356 kcal
54 Min.
Rückenfit
Mittel
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Mittel
220 kcal
44 Min.
Faszien Fit
Leicht
266 kcal
45 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
286 kcal
44 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
186 kcal
38 Min.
FitSwing
Leicht
188 kcal
40 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
161 kcal
26 Min.
Yoga
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
186 kcal
27 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
217 kcal
31 Min.
Go Functional
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
189 kcal
27 Min.
Go Functional
Mittel
169 kcal
26 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
252 kcal
29 Min.
Fatburner
Leicht
288 kcal
60 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
105 kcal
25 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
164 kcal
26 Min.
Bauch Workout
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Leicht
195 kcal
25 Min.
Bauch Beine Po - liegend