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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
196 kcal
28 Min.
Go Functional
Leicht
191 kcal
29 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Mittel
244 kcal
29 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Leicht
24 kcal
8 Min.
10 Minuten Rückentraining
Schwer
432 kcal
54 Min.
Push Pull Beine - Brust-Schulter-Trizeps
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
318 kcal
53 Min.
Ballworkout
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Leicht
28 Min.
Sucht
Mentaltraining Spezial
•
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
202 kcal
43 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
176 kcal
28 Min.
Bauch Workout
Leicht
175 kcal
25 Min.
Go Functional
Schwer
384 kcal
48 Min.
Push Pull Beine - Rücken & Bizeps
Leicht
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
331 kcal
48 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
340 kcal
40 Min.
purBounce