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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
403 kcal
53 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
24 kcal
8 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
246 kcal
41 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
352 kcal
51 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Leicht
42 kcal
14 Min.
Spagat-Challenge
Mittel
176 kcal
28 Min.
Bauch Workout
Leicht
154 kcal
22 Min.
Go Functional
Mittel
350 kcal
53 Min.
Rückenfit
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
77 kcal
9 Min.
Herzkreislauftraining
Mittel
235 kcal
28 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
168 kcal
24 Min.
Lindenhof Spezial
Leicht
77 kcal
9 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
8 Min.
Happy Sleep
Mittel
196 kcal
28 Min.
Lindenhof Spezial
Schwer
424 kcal
53 Min.
Push Pull Beine - Brust-Schulter-Trizeps
Mittel
294 kcal
42 Min.
Lindenhof Spezial
Leicht
161 kcal
23 Min.
Go Functional
Mittel
334 kcal
44 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
308 kcal
44 Min.
Lindenhof Spezial