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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
226 kcal
47 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
357 kcal
47 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
165 kcal
19 Min.
Fatburner
Mittel
118 kcal
24 Min.
FitSwing
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Schwer
421 kcal
54 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
252 kcal
28 Min.
HIT-Beine & Po
Mittel
238 kcal
28 Min.
purBounce
Leicht
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
238 kcal
28 Min.
purBounce
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
319 kcal
42 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
3 Min.
Atem Technik II
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
36 kcal
12 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
69 Min.
Morgenroutine
Schwer
413 kcal
51 Min.
Conditioning
Schwer
200 kcal
25 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Leicht
203 kcal
29 Min.
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