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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
448 kcal
59 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
221 kcal
46 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
191 kcal
22 Min.
Fatburner
Leicht
370 kcal
56 Min.
Rückenfit
Mittel
108 kcal
22 Min.
FitSwing
Leicht
14 Min.
Klopftechnik
Leicht
112 kcal
16 Min.
Go Functional
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Schwer
752 kcal
94 Min.
Muscle Up - Arme
Schwer
234 kcal
26 Min.
HIT-Beine & Po
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce 20
Schwer
406 kcal
52 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
36 kcal
12 Min.
Happy Hands
Leicht
94 kcal
11 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
12 Min.
Klopftechnik
Leicht
112 kcal
16 Min.
Go Functional
Schwer
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Schwer
920 kcal
115 Min.
Muscle Up - Beine Po
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
197 kcal
42 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
142 kcal
43 Min.
purStretch
Leicht
3 Min.
Atem Technik II