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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Mittel
211 kcal
27 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Leicht
342 kcal
45 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
242 kcal
41 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
270 kcal
45 Min.
Ballworkout
Mittel
119 kcal
14 Min.
Herzkreislauftraining
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Schwer
431 kcal
49 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
207 kcal
46 Min.
Faszien-Training
Mittel
332 kcal
39 Min.
purBounce
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Leicht
134 kcal
20 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
206 kcal
43 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
202 kcal
43 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial