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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Face
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Mittel
132 kcal
27 Min.
FitSwing
Leicht
86 kcal
26 Min.
purStretch
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Mittel
144 kcal
30 Min.
Pilates & Stretch
Schwer
170 kcal
20 Min.
HIT-Rücken
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
128 kcal
15 Min.
Herzkreislauftraining
Mittel
126 kcal
28 Min.
Faszien-Training
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Schwer
498 kcal
56 Min.
IndoorCycling
Leicht
22 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
162 kcal
27 Min.
Ballworkout
Schwer
162 kcal
29 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce Dance
Mittel
107 kcal
16 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
189 kcal
30 Min.
Bauch Workout
Mittel
195 kcal
30 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
299 kcal
46 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
20 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
42 kcal
14 Min.
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