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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
19 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Leicht
121 kcal
18 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
220 kcal
44 Min.
Faszien Fit
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Mittel
132 kcal
21 Min.
Bauch Workout
Leicht
84 kcal
20 Min.
Hatha-Yoga
Schwer
184 kcal
23 Min.
HIT - Arme
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Leicht
18 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
202 kcal
42 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
13 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
390 kcal
50 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce
Schwer
176 kcal
27 Min.
Plank Special
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch Beine Po - liegend