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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
340 kcal
40 Min.
purBounce
Mittel
178 kcal
22 Min.
Conditioning
Leicht
126 kcal
28 Min.
Faszien-Training
Leicht
126 kcal
28 Min.
Faszien-Training
Mittel
264 kcal
31 Min.
purBounce
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Mittel
281 kcal
33 Min.
purBounce
Leicht
108 kcal
24 Min.
Faszien-Training
Mittel
272 kcal
32 Min.
purBounce
Leicht
277 kcal
42 Min.
Rückenfit
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
417 kcal
49 Min.
purBounce
Schwer
340 kcal
40 Min.
purBounce
Schwer
200 kcal
25 Min.
Body Transformation - Bizeps & Trizeps
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
168 kcal
30 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
140 kcal
28 Min.
Faszien Fit
Schwer
176 kcal
22 Min.
Body Transformation - Brust
Mittel
113 kcal
23 Min.
FitSwing
Leicht
311 kcal
45 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
325 kcal
50 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
302 kcal
45 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
226 kcal
48 Min.
Wirbelsäulengymnastik