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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
168 kcal
21 Min.
Body Transformation - Schulter
Mittel
310 kcal
47 Min.
Rückenfit
Leicht
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
398 kcal
51 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
260 kcal
44 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
8 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Schwer
200 kcal
25 Min.
Body Transformation - Bizeps & Trizeps
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
211 kcal
44 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
235 kcal
47 Min.
Faszien Fit
Leicht
16 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
208 kcal
26 Min.
Body Transformation - Rücken
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
145 kcal
23 Min.
Bauch Workout
Mittel
142 kcal
29 Min.
FitSwing
Mittel
139 kcal
29 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
167 kcal
27 Min.
Yoga
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
216 kcal
27 Min.
Body Transformation - Beine