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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
221 kcal
47 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
81 kcal
23 Min.
Forever Young
Mittel
211 kcal
27 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
156 kcal
20 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Schwer
389 kcal
48 Min.
Conditioning
Leicht
310 kcal
47 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Leicht
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
349 kcal
41 Min.
purBounce
Schwer
22 Min.
Video
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
145 kcal
44 Min.
purStretch
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
99 kcal
30 Min.
purStretch
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
208 kcal
26 Min.
Body Transformation - Bizeps & Trizeps