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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
145 kcal
23 Min.
Bauch Workout
Mittel
142 kcal
29 Min.
FitSwing
Mittel
139 kcal
29 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
167 kcal
27 Min.
Yoga
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
216 kcal
27 Min.
Body Transformation - Beine
Mittel
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
81 kcal
23 Min.
Forever Young
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
389 kcal
48 Min.
Conditioning
Schwer
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
221 kcal
47 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
211 kcal
27 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
156 kcal
20 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Schwer
22 Min.
Video
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Leicht
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Leicht
349 kcal
41 Min.
purBounce
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
310 kcal
47 Min.
Rückenfit - alles im Stehen