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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
73 kcal
22 Min.
purBounce Stretch
Mittel
212 kcal
45 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
155 kcal
25 Min.
Yoga
Leicht
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Leicht
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
95 kcal
27 Min.
Forever Young
Leicht
110 kcal
16 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
157 kcal
18 Min.
Fatburner
Mittel
286 kcal
44 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Leicht
14 Min.
Atem-Meditation
Schwer
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
182 kcal
28 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
192 kcal
24 Min.
Body Transformation - Beine & Po
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Mittel
94 kcal
11 Min.
purBounce 5
Mittel
84 kcal
20 Min.
Hatha-Yoga
Leicht
254 kcal
43 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
150 kcal
25 Min.
Theraband Workout
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
151 kcal
24 Min.
Bauch Workout
Schwer
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Schwer
219 kcal
27 Min.
Conditioning