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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Leicht
13 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
201 kcal
30 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
240 kcal
30 Min.
Body Transformation - Bauch
Schwer
184 kcal
23 Min.
Body Transformation - Schulter
Schwer
95 kcal
19 Min.
Body Transformation - Stretching
Leicht
284 kcal
43 Min.
Rückenfit
Schwer
367 kcal
47 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Schwer
437 kcal
54 Min.
Conditioning
Mittel
332 kcal
39 Min.
purBounce
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
149 kcal
24 Min.
Yoga
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
36 kcal
12 Min.
Happy Face
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Mittel
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
156 kcal
20 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Leicht
168 kcal
28 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch Beine Po