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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
116 kcal
27 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
290 kcal
44 Min.
Rückenfit
Mittel
144 kcal
24 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
421 kcal
54 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
266 kcal
45 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
282 kcal
47 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
154 kcal
44 Min.
Forever Young
Mittel
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Leicht
179 kcal
26 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
133 kcal
17 Min.
HIT-Brust
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
151 kcal
24 Min.
Bauch Workout
Leicht
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Mittel
108 kcal
24 Min.
Faszien-Training
Mittel
223 kcal
25 Min.
purcircuit Beine/Po
Schwer
263 kcal
35 Min.
BodyBounce
Schwer
242 kcal
26 Min.
No Limits
Schwer
156 kcal
24 Min.
Plank Special